“Saúde, beleza e bem-estar andam de mãos dadas… a beleza começa quando decide cuidar de si!”
Curso drenagem linfática método Vodder
Aromoterapia
Massagem e spa
Dermocosmética
Massagista / cosmetologia
1. Drenagem Linfática Método Vodder
- O que é: Técnica de massagem manual criada pelo Dr. Emil Vodder, que promove a circulação linfática. É usada para reduzir edemas, melhorar a eliminação de toxinas e auxiliar no tratamento de condições como linfedema, retenção de líquidos, e pós-operatórios.
- Técnica: Movimentos suaves e rítmicos, com pressão leve, direcionados ao longo dos canais linfáticos. Trabalha para estimular a drenagem do fluido linfático acumulado.
- Benefícios: Melhora o sistema imunológico, combate inchaços, ajuda a desintoxicar o corpo, e promove a regeneração tecidual.
2. Aromaterapia
- O que é: Uso de óleos essenciais extraídos de plantas para promover bem-estar físico, emocional e mental. Os óleos podem ser aplicados topicamente, inalados ou usados em banhos e massagens.
- Óleos Essenciais Comuns: Lavanda (calmante), Eucalipto (descongestionante), Ylang-ylang (equilibrante), entre outros.
- Aplicações: Reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono, aliviar dores musculares, e tratar problemas de pele.
3. Massagem e Spa
- Terapias de Spa: Envolve técnicas variadas como massagem relaxante, pedras quentes, shiatsu, esfoliação corporal e envolvimentos de lama ou algas. Foca no bem-estar e relaxamento profundo.
- Massagens Populares:
- Sueca: Usada para relaxamento muscular com movimentos suaves.
- Deep Tissue: Massagem mais intensa, voltada para alívio de tensão muscular profunda.
- Massagem com Pedras Quentes: Usada para liberar tensão e melhorar a circulação com o calor das pedras.
Dermocosmética
- O que é: Combinação de dermatologia e cosmética. Os produtos dermocosméticos são formulados para tratar, prevenir ou melhorar condições da pele, como acne, envelhecimento, hiperpigmentação e sensibilidade cutânea.
- Ativos Comuns: Ácido hialurônico (hidratação), Vitamina C (antioxidante), Retinol (renovação celular), Niacinamida (calmante), entre outros.
- Cuidados Profissionais: Inclui limpeza de pele profunda, peelings químicos, máscaras faciais com propriedades específicas e tratamentos antienvelhecimento.